同唱一曲“格桑花”
皑皑雪山，清清流水，飘香的田野，如云的羊群，勤劳勇敢的藏族同胞的音容笑貌，喜怒哀乐，无一不深刻留在我的记忆里。特别是他们那如“邦金花”、“格桑花”一样布满万里高原的歌声舞姿，更使我梦牵*萦而无法忘却。——常留柱讲者介绍
常留柱，著名男高音歌唱家，上海音乐学院声乐歌剧系教授。年至年援藏，曾任西藏自治区歌舞团担任歌舞团副团长、自治区文化局副局长、自治区第三届人大代表和人大委员等职。
表演嘉宾介绍
丹增，著名藏族歌唱家，国家一级演员，现任西藏歌舞团团长。他曾多次参加中央电视台大型晚会演出，并到英、法、美、德等三十多个国家和地区访问演出。
仓决卓玛，著名藏族歌唱家，西藏山南艺术团国家一级演员。她演唱音色纯正、技巧娴熟、台风端庄，既有康区的洒脱，又有藏南的细腻。
流水清清，田野飘香，羊群如云，雪山皑皑。
西藏是一个梦一般的地方，有着梦一般的音乐。
世界那么大，我想出去走走。如果大不同君有半个月的假期，一定第一时间奔去西藏（和大不同君一样的，请举手）
那么，这个神秘的地方究竟长什么样子？
这个能歌善舞的民族又曾创作出怎样的音乐作品？
此次的大不同LifeStage活动，大不同君有幸请来上海音乐学院声乐歌剧系常留柱教授，他曾在西藏学习并工作了20年之久！
－以下内容均以常留柱老师为第一人称－
｜能歌善舞的民族｜
由于身体的原因，离开我曾学习和工作了20年的西藏，已经有35个年头了。
西藏，是歌舞的海洋。藏族，是能歌善舞的民族。
藏族民歌内容丰富，旋律优美，形式生动，风格浓郁，具有强烈的高原特色。这是我刚从上海音乐学院调来西藏工作时，就有的感受。
在这里，无论你漫步街头或伫立田间，总会有许多优美的歌声从四面八方传来。
我曾几次循声而去，发现这些歌声都出自普通劳动人民的口中。他们边唱边劳动，唱得那样怡然自得，情真意切。置身这种境地，难道能不为所动？
｜下“海”采风｜
过去，我在学校学的是美声唱法，唱的是洋歌、汉歌，藏胞听不懂。用藏文注上汉音，画葫芦地学唱几首藏族民歌，尽管藏胞很高兴，但自己却觉得不是滋味。因此，我下决心从藏族民歌中汲取营养，下“海”采风，成为藏胞的知情人，知音者。
我曾在3个月里，先后20余次登门请教。无论是白发苍苍的老人，还是天真活泼的女孩；无论是热情好客的木匠次仁群培，还是手抱婴儿的昌都山歌手巴青，还有江孜“打油歌”、拉萨“打阿战”的众多“阿加”（姐妹）“阿觉”（兄弟）……他们都是我的好老师。
牦牛帐篷里，在巍巍的雪山下，在花开如锦的清清溪水边，在月光皎洁的牧场上，都是我采风的地方。
｜藏着“日月星辰”的民歌｜
藏族有这么个个美丽的传说：不管是谁，只要找到了八瓣格桑花，就找到了幸福。
“格桑”为藏语，即好时光的意思。在春夏之交雪域高原有一个璀璨的好季节，风姿绰约的格桑花就会如约来到草原上，为青春亮丽的姑娘们带来好时光，也带来幸福。
在藏族的民歌里，也有不少歌颂“格桑花”的。除此之外，日月星辰、山河大地也都悄悄地藏进了藏族民间歌舞里。
｜和你说说藏族民歌的魅力｜
那一年我去察雅，策马五、六个小时，途中还不慎从马背摔到地上，筋骨还隐隐作痛着，但一到歌的海洋，就什么都忘却了。只是竖着耳朵听，铺开本子记。
另一个夜晚，巴青（昌都山歌手）抱着孩子，用山歌形式为我们演唱《催眠曲》：“好宝宝，快快睡，星星月亮放光辉，阿爸阿妈解放了，天空任凭雄鹰飞。好宝宝，快快睡，你比珍珠更宝贵……”
啊，美极了，孩子在她的怀抱中熟睡，我们也听迷了。
是不是还意犹未尽？
快来LifeStage听个够吧！
此次的LifeStage将分为两部分。
首先，常留柱老师将借由自个的援藏经历，和大伙儿好好聊聊西藏，聊聊西藏民歌；
接下去，常留柱老师还将带领几位表演嘉宾，同时也是他在上海音乐学院的得意门生，边唱～边讲～地讲授西藏民歌的演唱形式，兴起的时候，还会让大家一起哼唱几句哦！
（具体信息及报名方式如下）
常留柱：同唱一曲格桑花5月15日19:00-21:00大不同会馆岳阳路弄2号报名方式1、