●杨辉麟
藏东门户卡若
卡若(kha-rag)，即原来的昌都县，现在叫卡若区。地处西藏东部、澜沧江上游。东邻江达县和贡觉县，南接察雅县和八宿县，西靠类乌齐县，北连青海省。昌都（chab-mdo），藏语意为“水汇合口处”，实指扎曲和昂曲的汇合口之处。汉字曾译察木多、羌木多、昌多等。汉、魏时期称“康”（khams）。松赞干布时期归属吐蕃。十二世纪初，为噶玛噶举支系统辖。十三世纪50年代，昌都上层与元朝中央建立了联系，为吐蕃等路宣慰使司都元帅府的辖区。明朝帕木竹巴地方*权时期，为乌斯藏（dbus-gtsang）所辖。
自清朝时期设置昌都府以来，卡若区便一直是昌都市的*治、经济、文化和交通中心，被称作“藏东门户”。年10月19日昌都解放。年建立昌都县。年10月，国务院批复撤销昌都县，设立县级卡若区，以原昌都县的行*区域为卡若区的行*区域。面积平方公里。现辖3镇12乡9个社区和个行*村，人口近8万，藏族占总人口的94.5%。昌都市*府、卡若区*府驻昌都镇，距拉萨公里。
卡若区属“三河一江”（昂曲、扎曲、色曲和澜沧江）地区。地势北高南低，东西呈“W”形，平均海拔米，最高海拔米，最低海拔米。境内地形复杂多样，切割明显，险峰峻岭，沟壑纵横，蔚为奇观。
卡若区气候属高原温带半干旱季风气候区，“一山有四季，十里不同天”。夏季温暖湿润，冬季干燥寒冷。年降水量约毫米，年无霜期天，年平均气温7.6℃。常见的自然灾害有干旱、霜冻、冰雹、雪灾、山洪等。
卡若区以农业为主，牧业占有相当比重。耕地面积8.5万亩，主要农作物有青稞、小麦、豌豆、油菜等。草场面积万亩，主要饲养牦牛、*牛、绵羊、山羊等。森林覆盖率达23.9%，木材储量为万立方米。矿产资源有铜、铅、锌、石灰石等。珍稀动物约占全区的40%，主要有羚羊、野牦牛、麝、鹿等。名特产品有麝香、虫草、贝母、知母、花鱼、鳊鱼及民族手工艺品等。
公路是目前进出卡若区最主要的和最重要的交通方式，很多时候也是你惟一的选择。卡若是国道线上的一个重要的交通枢纽，也是康巴藏区重要的文化经济中心。境内的川藏公路和滇藏公路全长余公里。主要公路有那曲至卡若的黑昌公路，成都至昌都（公里）、拉萨至昌都的国道、玉树至昌都的国道。可起降波音大型客机的邦达机场，辟有昌都至成都、昌都至拉萨等航线。
卡若区的文物古迹虽然不及拉萨成关区、山南乃东区那么丰富多彩，但也有自己的独特之处。主要有强巴林寺、卡若文化遗址、谷普神山、作揖卡温泉等。这些景观，代表了卡若那份未曾被濡染过的完整与美丽，构成了卡若独特的风景民俗风情线。
卡若区是藏族史诗《格萨尔王传》流传的主要地方之一，曾出现过说唱《格萨尔王传》的著名艺人雪图旺波。每逢节日和重大喜庆之日，人们都要表演民间歌舞，服装艳丽，风格既粗犷豪迈又阿娜多姿，唱腔悦耳，动人心魄，充分体现了康区藏民族的民族特色。
卡若区素有“卓舞”之乡的美誉，极具特色。藏戏《文成公主》，曾在西藏“雪顿节”表演时获得了特别奖。卡若区非物质文化遗产丰富，已入选国家级非物质文化遗产名录的有昌都锅庄、嘎玛嘎赤画派；已入选自治区级非物质文化遗产名录的有强巴林寺酥油花制作技艺、日通乡般龙藏医药、古姆游戏等。
▼提示
①由于卡若地处三省（区）交界处，来往车辆众多。一是坐班车，二是搭便车，三是乘飞机，卡若至邦达机场（公里）。城区内行驶的中巴车，上车2元，按路段收费；出租车通价10元；三轮车3～4元。
②卡若餐饮风格迥异，常见的有核桃玉米九宝粥、五香青稞糌粑、生肉酱、腌生肝、干肉粉（块、条）、蜂蜜酥油汤、辣酱等，丰富而有特色。集汉族、蒙古族、藏族饮食文化于一体的手抓羊肉、骨髓饺子汤、包子、藏式火锅、面片等，符合现代人的绿色消费时尚。川味餐饮店到处都是，价格较便宜，如果你喜欢川菜的话，那么吃饭将是一件很愉快的事。
③由于受交通条件的限制，卡若高档次的住宿不多，大多是价格较低的旅社和招待所，但这正适合背包客。康盛宾馆、昌都饭店、昌运三队招待所、粮食局招待所等可供选择。
④旅行的最佳时节为每年的4～5月和9～10月。初夏时节绿草茵茵，可以“耍坝子”；深秋季节天蓝水碧，是拍摄山川胜景的美好时机。
▼说明
①文章中的重要地名、人名、寺名、法器、佛教词语、象征符号、生活用语等的藏文拉丁字母转写，是依据《威利(Wylie)转写方案》译写的。特向藏学专家、学者致以崇高的敬礼！
②《读走西藏》每周发文2篇（周一和周四）。图片有本人拍摄的，有文友提供的，有拉萨购买的，有源于网络的，版权归原作者。对所有支持《读走西藏》的朋友致以衷心的感谢！
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