Day1：凤翔县——凤县
Day2：凤县——汉中市
Day：汉中市——宁强县
Day4：宁强县——广元市
Day5：广元市——梓潼县
Day6：广元市——梓潼县
Day7：德阳市——成都
Day8：游览成都
Day9：成都——新津县
Day10：成都新津——雅安市
Day11：雅安市——新沟镇
Day12：新沟镇——泸定县
Day1：泸定——康定
Day14：康定——新都桥
Day15：新都桥——相格宗
Day16相格宗——理塘
Day17理塘县——巴塘县——白玉县——德格县——江达县
Day18江达县——昌都市——察雅县——邦达镇（八宿县邦达镇）
Day19邦达——八宿
Day20八宿——然乌
Day21然乌——波密
Day22雨困波密
Day2波密—通麦—排龙
第二十五天鲁朗-林芝从早上8点离开鲁朗到现在，已经走了0多公里的纯上坡路！
西藏的魅力之一就是连上坡路都这么纯粹，几十公里不参杂一点平路和下坡！嗯，就是这样！
沿途美丽景色
趁休息拍一张！又热又累，坡太多太长了！天蓝的人直想尖叫，空气纯净的无法用语言形容！沿途高高矮矮的松树上挂满了胡须一样浅绿色的东西，一直吸引着我的眼睛，一名当地小伙子告诉我这叫“松萝”，只有高海拔地区、无任何污染的原始森林才会有，忽然间对这里的环境肃然起敬！九寨沟，那个曾让我感觉是世界上最纯净的地方，我所到之处也没有看见过这样的植物，难道被汹涌而去的游客给扼杀了？路开始烂了！在泥泞的路上艰难行进过水路段，只能把车子扛过去！一直在爬坡！路太烂了！根本没法骑，只能推着走！看样子就要到山顶了
色季拉山垭口
终于在中午一点多的时候爬到了色季拉山山顶！色季拉山是念青唐古拉山脉一部分，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔米处的山口（会有高原反应），可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人四季不绝，信徒来自四面八方。每逢藏历八月十日，还要举行一次规模盛大的转山活动，称为“娘布拉酥”！
向山下冲去！连续的烂下坡路颠的车子轮胎跑气了！停下给车轮胎充些气！到达林芝镇！再往前十公里就是林芝市！林芝市！林芝也叫八一！
今晚居住的地方是个别墅区！骑车刚进入林芝市，路边有个男的问我住宿不，我说正准备进到市里面去找，他说住我们家吧！不远，就在前面！我问条件咋样？多少钱一晚？他说一晚上五十，条件绝对没问题！我说那就去看看，他就开着车走在前面，我在后面跟着！哇！他带我进了一个别墅区！我进去看了看，没说的！晚上聊天的时候他说，家里这么大的别墅反正也闲着，他每天下午就去路口招揽客人，能招几个是几个！这就是我今晚下榻的别墅！真羡慕这里人的生活，风景优美空气好还都很有钱！刚刚住下突然收到一条