贫血是常见的病症之一，在治疗上有中西医之分，那中医治疗贫血症和西医治疗贫血症那个更好呢？还是二者结合治疗贫血效果会更好呢？下面我们来了解看看。大家都知道，铁质，是构成血色素的主要材料。如果平常能多吃含有铁质的食物，如动物肝脏、牛奶、贝类、海藻 、豆类、蛋*、红苋菜、瘦肉、蚝类、金针菜、龙眼肉、葡萄干、全榖类、绿色蔬菜等，就可以增加体内铁质的摄取。尤其是妇女怀孕期及授乳期更要加倍吸收。如果选择额外补充的铁质药品，通常每天都有最高摄取量的安全限制， 可配合医师的指示服用。而且，服用铁质补充品或食品时，也可和富含维他命C的食物或营养剂一同服用，可帮助铁质的 吸收。但注意喔，由于茶水中含有丹宁酸，可能影响人体吸收铁质，最好不要同时服用，贫血者也不宜多喝。中、西医怎么治疗贫血的就中医的立场，贫血是血虚的表现，随着不同的年龄、性别、体质，而有不同的症状，在治疗前一定要先问诊再行 投药。通常来说，如果是面色青白、肌肤惨白、指甲嫩薄、手足冰冷等症状，多属血液中 量 不足的现象。中医建议，须先强化脾胃再强化气血，而补气之生药可用*参、*耆、茯苓、甘草、配合当归、川芎、白芍、熟地 *、阿胶等的补血作用。以中药食疗治贫血副作用较低，还可同时滋养身体，有强健身体之效。如是血色不良、血行浓稠太过、血液污黑、粘度过增，导致血块及血栓(即俗称之瘀血)，可使用中药之妇宝当归胶( 亦名之为当归养血膏)，这种药方可以除瘀血，有改善血液循环的作用。在西医的处理中，除了针对各种引起贫血的疾病对症下药外，也会依它的成因，提供营养师的正确指导，并根据个 人习惯及需求订定饮食调整计画，以改善贫血的问题。大多数西医的治疗方式，都是在经过仔细的诊疗过程之后，给予适当的含铁分药剂。但重要的是，服用铁剂改善贫 血是有原则性的。一来铁剂不能大量服用，那样不仅于事无补，有时会因过量而损害身体，最好的方法是长期、定期服 用，在1、2个月之间即可减轻贫血症状。症状减轻后仍须继续服用，待贫血治好后，为了贮存身体内的铁份，还应继续服用2个月，并坚持每半年做一次定期 检查，以确定贫血状况是否真正改善。以上是关于中西医治疗贫血症的简单介绍，建议大家在日常生活中做好贫血的预防。还想了解更多相关知识推荐阅读：不同类型贫血的治疗原则
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