如果秋燥伤及胃肠，则会有心热烦渴、不思饮食、大便干结等现象。如果人们身体处于亚健康状态，对气候变化适应能力较差，机体抵抗力下降就容易发生感冒或诱发上呼吸道感染、支气管炎、肺气肿、肺心病、冠心病及心脑血管等疾病。所以秋季养生原则是以预防秋燥为关键。
5、当最后一个音符响起，想念被逼画上休止符，再美好的句子也要写下句号。然而，这并不预示着结束，而是代表着另一个悲伤的延续。