习惯性翘二郎腿易造成腰腿病
习惯性翘二郎腿易造成腰腿病 微微健康 发布： 18:05:00 | : 微微 | 查看: 次 摘要： 在生活中或社交场合中，我们总能看到不少人翘着二郎腿。这种不良行为常常是出自于一种习惯，可是你知道这种恶习背后对身体造成的巨大伤害吗？下面带你去了解其带来的严重后果。 在生活中或社交场合中，我们总能看到不少人翘着二郎腿。这种不良行为常常是出自于一种习惯，可是你知道这种恶习背后对身体造成的巨大伤害吗？下面带你去了解其带来的严重后果。在社交场合翘二郎腿常被认为是一种不太礼貌的坐法。但爱翘二朗腿的人很多，据调查，美国有近一半的妇女只要是坐着就爱翘二郎腿，男性则有21%时不时翘起二郎腿。他们这样常常是出于习惯，觉得交叉着双腿坐比较自在舒适，一些女性还认为翘二郎腿显得性感、高雅。然而调查结果却引起了医学专家们的不安。压迫脊椎神经，引发下背痛对于长期久坐的上班女性来说，下背痛可能是最多见的一种疾病。其直接原因大多是脊椎变形所致。正常脊椎从侧面看应呈 S 形，腰椎对于前凸或后弯都会使脊椎神经受到压迫而疼痛。患下背痛的女性多因腰椎过于前凸或后弯。而其原因是翘二郎腿。因为翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，热必压迫脊椎神经，引起下背痛。阻碍血液循环 形成静脉曲张另一方面，据美国纽约市静脉治疗中心负责人纳瓦罗说，翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病，腿部最为多见，严重者常出现腿部静脉回流不畅，青筋暴突，溃疡，静脉炎，出血和其它疾病，纳瓦罗调查发现，在35岁以上喜欢翘二郎腿的美国妇女中，有一半人患有程度不等的静脉曲张症，另一半人也常感到腿部有种种不适。鉴于翘二郎腿易造成腰腿病，专家告诫上班族和爱美的女性，应坐有坐相，改变翘二郎腿的不良习惯，最近美国一些医生已发起要求妇女 停止交叉双腿一天 的运动。微微健康提示：跷二郎腿非常不利于我们的身体健康，希望大家能够改掉这个很不好的习惯，保持正确的坐姿，远离亚健康。推荐相关文章阅读：女性注意：跷二郎腿易致盆骨变形甚至不孕！